El curso está planificado en una estructura de 8 semanas en las que tendrás clases, materiales, ejercicios y tiempo para manejar técnicas y desarrollar habilidades.

“Vas A Estar Bien” es un curso online, por lo que no hay horarios. Puedes ver las clases o realizar tus prácticas en los horarios que prefieras. Además el acceso es permanente por lo que siempre tendrás los contenidos a tu disposición.
Las clases se irán publicando día a día y en cuanto las hayas revisado, podrás marcarlas como cumplidas para avanzar.

Las tutorías son clases en directo en las que podrás consultar tus dudas, pero en las que también trabajaremos prácticas y ejercicios especiales o veremos cuáles son tus avances o cómo podemos superar las barreras y dificultades con las que te encuentres. El curso tiene un total de 4 tutorías + una clase en directo a modo de despedida y cierre.

Las tutorías están abiertas a cualquier tipo de consulta que quieras hacer sobre el curso, pero no son sesiones terapéuticas individuales o grupales. Éticamente hablando, y por respeto a tus datos personales y privacidad, me sería imposible resolver cuestiones relacionadas con algún problema personal en una tutoría. Sin embargo estoy totalmente abierta a cualquier tipo de pregunta sobre los contenidos del curso, las prácticas y ejercicios, y me encantará poder ayudarte a superar dificultades o sacar el máximo partido a todos los materiales. En caso de necesitar mi ayuda profesional a título personal, siempre puedes reservar una sesión para que hablemos y pongamos en marcha soluciones.

¡Por supuesto! Además de las tutorías, contaremos con un foro en Telegram para interactuar a diario.

Sí, y no sólo eso. El curso, como tú y yo, estará en constante evolución y crecimiento y tendrás acceso a cualquier añadido posterior sin ningún tipo de coste.